ROULONS AUTREMENT SOYEZ COOL ET RESPONSABLE Le stress est une composante naturelle à la vie qui fait partie intégrante de la conduite automobile. Chacun.e doit prendre conscience de la présence de stress au volant ou au guidon. Chacun.e doit pouvoir le reconnaître dans ses manifestations sur son corps et sur son mental et chacun.e doit composer avec lui pour que le déplacement routier se fasse dans les meilleures conditions. Zen au volant La zen-attitude au volant, c'est user le moins possible son cœur, ne pas polluer son esprit, donner des plages-plaisir à son cerveau, écouter son corps et faire des exercices de détente-relaxation lors des pauses de sécurité. Découvrir Guide du mieux conduire Pour rester zen au volant, il faut combattre sans relâche le stress routier dans toutes ses manifestations. Pour aider le lecteur, la lectrice à gérer son zen comportement au volant, voici quarante-deux clés ou conseils et ses techniques de détente-relaxation. L'ouvrage comprend une table d'exercices de détente-relaxation. Il est accompagné d'un CD qui reprend tous les conseils en version audio. À PROPOS Pour aider le lecteur à gérer son zen comportement au volant le docteur en psychologie Jean Marc BAILET lui donne 42 clés ou conseils et 25 techniques de détente-relaxation Le double CD du compositeur Pierre RAFFANEL nous livre une version audio avec deux voix-off : femme et homme durée du CD : 74mn + livret sur le stress routier + échelle de stress routier. éditions L'Harmattan, 193 pages ACHETER No Stress au volant : double CD + livret Ce double CD en version femme et homme donne les conseils "psy" pour se débarrasser du stress routier dans 18 situations : agressivité, autoroute, nuit, radars, conduite en ville, contrôles de police, bouchons... À PROPOS Exercices de détente-relaxation pour 18 situations stressantes au volant avec le docteur en psychologie Jean Marc BAILET Musique de Pierre RAFFANEL Double CD version homme et femme / durée : 74mn Un livret sur le stress routier accompagne les Cd et l'échelle de stress routier permet facilement de se positionner : Vert je peux conduire... Noir je laisse le volant. Eds Solélam - Distributeur Dom/Believe ACHETER Nos partenaires

Compositeur et pianiste français Illustrateur sonore de courts et moyens métrages, spots TV, espaces multimédias, films d’entreprise, teasers Musiques relaxation (label Dom-Forlane) depuis 2003. Médaillé d'Argent de l'Académie Arts-Sciences-Lettres Co-auteur du livre Zen au volant ( l'Harmattan) BO du film - 93e Salon National au Bastille Design Center Paris XI Réal. Objectif Image Paris BO du film - Portrait de Pierre Soulages avec la Fondation La Poste Réal. Pierre Raffanel BO du teaser du 49 Salon libre national en Champagne avec La Société Artistique Réal. et musique Pierre Raffanel BO du film - 48e Salon Libre National La Tour de la Défense - Villemur sur Tarn 2022 - Réal. Pierre Chanteux BO du film - 48e Salon Libre National Les Greniers du Roy - Villemur sur Tarn Réal. Pierre Chanteux BO du film - Micro trottoir du 48e Salon Réal. Henri Locard pour l'Ecole W Canais do YouTube Pierre Raffanel

Pierre Raffanel Compositeur et pianiste français illustration sonore de courts et moyens métrages, spots TV, multimédias, entreprise, teasers Musiques relaxation (label Dom-Forlane) depuis 2003. Médaillé d'Argent de l'Académie Arts-Sciences-Lettres Co-auteur du livre Zen au volant ( l'Harmattan) Editor O site "www. pierreraffanel.com é uma publicação da Associação (lei 1901) Solélam, registrada o número 450082821, 1 Avenue Jean-Jacques Rousseau Champigny sur Marne (94500), Publisher (doravante, o "Editor"). Arroz direto da publicação : Marie Bueno. Hébergeur O site "www. "pierreraffanel. com" é hospedado por WiX.com Inc. Propriedade Intelectual Todo o site é protegido por leis de propriedade intelectual francesas e internacionais. Todos os direitos de reprodução são reservados. Todos os textos e conteúdos musicais que compõem as páginas do site não podem, de acordo com o artigo L122-4 do código de propriedade intelectual, ser objeto de qualquer representação ou reprodução, integral ou parcial, em qualquer qualquer apoio, sem a autorização expressa e prévia da Associação Solélam.

Pierre Raffanel Compositeur et pianiste français. Illustrateur sonore de courts et moyens métrages. Sound designer : spots TV, multimédias, corporate Musiques relaxation (label Dom-Forlane) depuis 2003. Médaillé d'Argent Académie Arts-Sciences-Lettres Co-auteur du livre Zen au volant (Harmattan) Calder face à Calder Voir Exposition "Calder - Rêver en équilibre" Fondation Louis Vuitton jusqu'au 16 août 2026 A LA UNE "Du vent dans les synapses" : de l'art comme un réseau interconnecté C'est une rencontre au sommet de la matière qui s’opère actuellement dans les Landes avec deux artistes plasticiens hors normes. Née de trente ans d'amitié et d'une complicité artistique, cette exposition croisée entre Xavier Carrère et Gertrud Varailhon prend le cerveau humain comme terrain de jeu. Le parcours débute en ville et se prolonge dans le showroom et les ateliers de Xavier Carrère à Magescq pour recréer, par la matière, les flux électriques de nos pensées. En savoir + L'art posté : du Slow Art poétique ! En 2026, alors que l'intelligence artificielle et le virtuel saturent notre quotidien, l'art posté s'offre un retour en grâce spectaculaire. Il incarne une forme de résistance poétique et de Slow Art. La matérialité : on touche le papier, on sent la texture de la gouache ou du feutre. Le facteur hasard : une lettre peut se corner, se tacher, ou même s'égarer. Ce risque fait partie de la beauté de la démarche. En savoir + Calder face à Calder : regards croisés sur deux gouaches d'Alexander L'intention de cette présentation est de mettre en lumière un aspect crucial, mais parfois éclipsé, du travail d'Alexander Calder : sa pratique picturale, et plus particulièrement ses gouaches. Si l’artiste est mondialement célébré pour l'invention du mobile et la tridimensionnalité, ses œuvres sur papier ne sont pas de simples études préparatoires, mais une extension bidimensionnelle de ses recherches sur le mouvement, l'équilibre et le cosmos. En savoir + Musée de poche : quand la grandeur tient dans quelques m2 ... À une époque où les écrans captent l'attention dès le plus jeune âge et où les images défilent à toute vitesse, le Musée de poche propose une expérience devenue rare : prendre son temps. Prendre le temps de regarder un dessin, de feuilleter un livre, de poser une question, de s'émerveiller. En savoir + David DECOBERT, pastelliste illusionniste Coccinelle, bouts de scotch, bougies, goutte d’eau, volutes de fumée, déchirures … des références à des vanités qui sont des allusions au temps qui passe. La bougie, les déchirures sur le papier sont des memento mori (en latin : « souviens-toi que tu vas mourir ») . Ils représentent différents éléments symboliques dont l'association évoque le caractère éphémère de la vie et la fragilité des choses matérielles. Le scotch, le tableau dans le tableau sont des clins d’oeil à la peinture trompe-l’ oeil. En savoir + "Tati 100 Bobines " fresque en cinémascope de TIBAÏ L’œuvre monumentale « TATI 100 Bobines » semble être bien plus qu'une simple fresque ; c'est un carrefour temporel où le 7ème art est disséqué par l’artiste Tibaï - Thierry Bailly - avec la malice d'un auteur de bande dessinée. Peinte en 1995 à l’acrylique, elle est un hommage aux Frères Lumière et une célébration du centenaire de l’histoire du cinéma avec Jacques TATI comme élément moteur du thème. En savoir + « La créativité c’est l’intelligence qui s’amuse » Albert EINSTEIN « Créer une œuvre c’est créer un monde. » Vassily KANDINSKY « En art il faut croire et surtout aller voir » Pierre RAFFANEL (discours vernissage du 49 Salon national de la Société Artistique à Châlons en Champagne – mai 2024) Entretien avec Josette RASLE, commissaire d'exposition Ces salons d'art contemporain qui transforment une ville en musée vivant Les coulisses d'un jury d'art contemporain La laque européenne : techniques et procédés avec Yolande MICHELON Eternelle Notre-Dame de Paris : expédition immersive en réalité virtuelle La fabrication d'un vitrail contemporain avec Coline FABRE L'art-thérapie Comment l'art-thérapie peut-elle être bénéfique pour les patients atteints de cancer ? Quand une personne doit faire face aux émotions complexes qui accompagnent un diagnostic de cancer, elle ne doit pas sous-estimer le pouvoir de guérison par l'art. Il peut s'agir d'une manière constructive de s’exprimer, de canaliser la frustration et la colère et de calmer l’esprit. Il existe même un type particulier de thérapie qui lui est dédié, simplement appelé art-thérapie. > Lire l'article de Jocelyne PERSONNE EVEIL CULTUREL DES ENFANTS Leçon de peinture au gros sel La technique de « l’encre ou peinture au gros sel » est inspirée du travail sur soie. Elle permet de créer de jolis arrière-plans : fonds sous-marins, ciels… En savoir + Peinture "style Mondrian" S'inspirer du peintre Mondrian, de ses œuvres d'art géométriques aux couleurs primaires (rouge, jaune et bleu) qu’il associe au blanc et noir. En savoir + 14 leçons de peinture et ateliers manuels avec Marie Bueno Libérez l'imagination des enfants avec des créations uniques en matériaux recyclés, papier et textiles. Des instructions claires et des illustrations pas à pas les guideront dans la réalisation d’œuvres d’art. En savoir plus > Une parenthèse créative pour vos enfants ! Vous cherchez une activité qui change des écrans ? Et si c'était le moment de réveiller l'artiste qui sommeille en eux ? Une véritable immersion dans les couleurs et l'expression de soi. BIEN-ETRE MUSICAL JEUNE PUBLIC berceuses Reproduzir vídeo Reproduzir vídeo Pyjama aux petits oiseaux - Berceuse de Pierre Raffanel Reproduzir vídeo Reproduzir vídeo Nuit d'étoiles - Berceuse de Pierre Raffanel Reproduzir vídeo Reproduzir vídeo Bulle d'Amour de Pierre Raffanel - Réalisation Ursula Diebold Reproduzir vídeo Reproduzir vídeo Pierre Raffanel feats "Thats sew pretty PH" Aiera Garcia Yu "ô doux sommeil, ô nuit à moi heureuse ! Plaisant repos plein de tranquillité, Continuez toutes les nuits mon songe." Louise LABE Détendez-vous en musique Ecouter en sérénité "La zen-attitude au volant, c'est user le moins possible son cœur, ne pas polluer son esprit, donner des plages-plaisir à son cerveau, écouter son corps et faire des exercices de détente-relaxation lors des pauses de sécurité." extrait du livre "Zen au volant" J.M BAILET & P. RAFFANEL (Ed.L'Harmattan) Soyez cool et responsable au volant Roulons autrement No stress au volant CD / voix-off femme & voix-off homme ACHETER En savoir + Zen au volant Guide du mieux-conduire ACHETER En savoir + Les personnes qui remercient les voitures d’un signe de la main, « un geste qui en dit long sur vous » Au-delà de la politesse, ce geste quotidien reflète des traits psychologiques surprenants et peut même influencer la manière dont les autres vous perçoivent. En savoir + S'abonner à nos e-mails Abonnez-vous pour recevoir des mises à jour par e-mail et accéder à du contenu exclusif. Prénom Nom E-mail S'inscrire Merci pour votre envoi !

Leçons de peinture pour les enfants ateliers de travaux manuels pour les tout-petits Môm'Art en famille Cette rubrique permet aux enfants de s'exprimer et aux plus grands de partager avec eux ce merveilleux moyen d'expression qu'est la peinture. Nous y découvrons des techniques simples, accessibles où l'enfant fait son apprentissage de façon ludique, amusante et créative. Peinture ou encre au gros sel La technique de « l’encre ou peinture au gros sel » est inspirée du travail sur soie. Elle permet de créer de jolis arrière-plans : fonds sous-marins, ciels… Techniques de peinture pour enfants Peinture ou encre au gros sel Un best of...très prisée de nos chers bambins :) La technique de "l'encre ou peinture au gros sel" est inspirée du travail sur soie. Elle permet de créer de jolis arrière-plans : fonds sous-marins, ciels... Peinture au doigt et au coton-tige Une technique accessible pour les tout-petits, une technique qui peut rappeler l'art aborigène d'Australie... Nous allons peindre des petits points tout simplement ! Peinture à la fourchette La fourchette va être détournée de son utilisation habituelle pour permettre à l'enfant de laisser libre cours à son inventivité. Cette technique vous réservera de "sacrées surprises" ! Peinture "les mains propres" Une activité sensorielle pour les plus jeunes : bébés et enfants de maternelle. C'est une technique de peinture inspirée de la méthode Montessori. Peinture "style Mondrian" Une technique basée sur des lignes horizontales et verticales, inspirée d’un peintre qui s’est exprimé en utilisant un langage graphique abstrait. Il s’agit bien-sûr de Piet Mondrian. Peinture soufflée à la paille Une technique pleine de poésie qui fait la part belle au hasard. Les enfants vont souffler sur des gouttes de peinture à l'aide d'une paille pour faire apparaître des formes imprévisibles, formes qui deviendront des petites créatures originales, des "monstres rigolos ou effrayants "... Technique String pouring Technique qui permet en étirant des cordelettes trempées de peinture de créer des nombreuses images, des effets expressifs avec des lignes qui semblent sortir du tableau. Peindre lignes et bandes Technique de graphisme simple qui se rapproche de l'art brut. C'est l'artiste Jean Dubuffet qui a créé ce mouvement artistique en 1945. Cette technique permet aux enfants de peindre de façon spontanée, intuitive, libre ! Ateliers de travaux manuels pour enfants Libérez leur imagination avec des créations uniques en matériaux recyclés, papier et textiles. Des instructions claires et des illustrations pas à pas les guideront dans la réalisation d’œuvres d’art. en savoir + Tissage de bandes Entrelacer des bandes de papier : technique difficile à comprendre par les jeunes enfants mais excellente pour améliorer leur motricité fine. Tressage de bandes Pour les plus jeunes une simple grille de four va leur permettre de découvrir et s’entraîner au tressage avec quelques bandes de papier cartonné assez larges, des torchons ou tissus. Marionnette poussin Réaliser une sorte de petite marionnette plate : « un petit poussin qui sort de sa coquille ». Une activité pour développer motricité, dextérité et créativité. Boules à neige Création de boules à neige : ce serait Pierre Boirre (directeur de la verrerie des Lilas) qui aurait créé le premier globe en verre lors de l’Exposition universelle de Paris en 1878. Graphisme au feutre Trace des lignes sur du carton ondulé comme celles sur les colonnes de Buren. Peinture à la bille Une technique amusante ; peindre en détournant un objet que l'on trouve souvent dans les cours de récréation : des billes. Témoignages Une activité calme et agréable. Mon enfant a bien aimé découvrir le tissage et comprendre comment entrelacer les bandes. Le résultat est joli et la leçon bien expliquée. Mme B. (maman de Lise)

Pierre Raffanel Compositeur et pianiste français illustration sonore de courts et moyens métrages, spots TV, multimédias, entreprise, teasers Musiques relaxation (label Dom-Forlane) depuis 2003. Médaillé d'Argent de l'Académie Arts-Sciences-Lettres Co-auteur du livre Zen au volant ( l'Harmattan) C o n t a t o Para obter mais informações. Para as suas ilustrações sonoras (documentários, vídeos, curtas-metragens, espectáculos, peças dechá, teasers, filmes corporativos…) Vos informations ont bien été envoyées ! Enviar Label SOléLAM infosolelam@gmail.com Contato Marie Bueno mariebueno94@gmail.com T : 00 336 60 56 31 78 Nous écrire 1 av Jean Jacques Rousseau 94500 Champigny sur Marne, France

Nuit d'étoiles de Pierre Raffanel Berceuse jeune public baby sleeping « Nuit d'étoiles, une berceuse lumineusement cotonneuse. »

Explore os nossos serviços e entre em contato Nossos serviços 01. Le pastel à l'honneur avec David DECOBERT « Il était une fois… Un Roi ! s'écrieront aussitôt mes petits lecteurs. Non, les enfants, vous vous trompez. Il était une fois un morceau de bois. » …ainsi commence l'interview. Ces mots sont en préambule de l’histoire de Pinocchio, ce personnage de fiction du livre éponyme du journaliste et écrivain italien Carlo Collodi. Mostrar mais 02. Odyssée street urbaine à la Poste RODIER Quel voyage ! L'exposition "Échappées - récit d'une odyssée urbaine" à la Poste Rodier vient de clore ses portes, et je suis encore sous l'impression de cette fable moderne exceptionnelle, d’une parenthèse artistique suspendue. Imaginée par l’artiste Alexone Dizac pour la Fondation Desperados, cette exposition collective m’a permis de naviguer au travers de récits réels, imaginaires, intimes et collectifs grâce aux œuvres de 12 artistes d’Art urbain dans l’ancienne halle occupée par les facteurs Mostrar mais 03. Laure CHEVALIER, artiste en liberté Rencontre avec Laure CHEVALIER au pavillon du Verdurier, en plein cœur de Limoges : une véritable bouffée régénérante, un ping-pong d’échanges vivifiants. Je vous transcris nos propos sous la forme d’une prose en liberté à l’image de cette artiste qui ne cherche ni la ligne droite ni la conformité et où l’on perçoit immédiatement que rien, chez elle, n’est tiède ni convenu. Mostrar mais

leçons de peinture pour les enfants ateliers de travaux manuels pour les tout-petits Môm'Art en famille Cette rubrique permet aux enfants de s'exprimer et aux plus grands de partager avec eux ce merveilleux moyen d'expression qu'est la peinture. Nous y découvrons des techniques simples, accessibles où l'enfant fait son apprentissage de façon ludique, amusante et créative. Peinture ou encre au gros sel La technique de « l’encre ou peinture au gros sel » est inspirée du travail sur soie. Elle permet de créer de jolis arrière-plans : fonds sous-marins, ciels… Techniques de peinture Peinture ou encre au gros sel Un best of...très prisée de nos chers bambins :) La technique de "l'encre ou peinture au gros sel" est inspirée du travail sur soie. Elle permet de créer de jolis arrière-plans : fonds sous-marins, ciels... Peinture au doigt et au coton-tige Une technique accessible pour les tout-petits, une technique qui peut rappeler l'art aborigène d'Australie... Nous allons peindre des petits points tout simplement ! Peinture à la fourchette La fourchette va être détournée de son utilisation habituelle pour permettre à l'enfant de laisser libre cours à son inventivité. Cette technique vous réservera de "sacrées surprises" ! Peinture "les mains propres" Une activité sensorielle pour les plus jeunes : bébés et enfants de maternelle. C'est une technique de peinture inspirée de la méthode Montessori. Peinture "style Mondrian" Une technique basée sur des lignes horizontales et verticales, inspirée d’un peintre qui s’est exprimé en utilisant un langage graphique abstrait. Il s’agit bien-sûr de Piet Mondrian. Peinture soufflée à la paille Une technique pleine de poésie qui fait la part belle au hasard. Les enfants vont souffler sur des gouttes de peinture à l'aide d'une paille pour faire apparaître des formes imprévisibles, formes qui deviendront des petites créatures originales, des "monstres rigolos ou effrayants "... Technique String pouring Technique qui permet en étirant des cordelettes trempées de peinture de créer des nombreuses images, des effets expressifs avec des lignes qui semblent sortir du tableau. Peindre lignes et bandes Technique de graphisme simple qui se rapproche de l'art brut. C'est l'artiste Jean Dubuffet qui a créé ce mouvement artistique en 1945. Cette technique permet aux enfants de peindre de façon spontanée, intuitive, libre ! Ateliers de travaux manuels Libérez leur imagination avec des créations uniques en matériaux recyclés, papier et textiles. Des instructions claires et des illustrations pas à pas les guideront dans la réalisation d’œuvres d’art. en savoir + Tissage de bandes Entrelacer des bandes de papier : technique difficile à comprendre par les jeunes enfants mais excellente pour améliorer leur motricité fine. Tressage de bandes Pour les plus jeunes une simple grille de four va leur permettre de découvrir et s’entraîner au tressage avec quelques bandes de papier cartonné assez larges, des torchons ou tissus. Marionnette poussin Réaliser une sorte de petite marionnette plate : « un petit poussin qui sort de sa coquille ». Une activité pour développer motricité, dextérité et créativité. Boules à neige Création de boules à neige : ce serait Pierre Boirre (directeur de la verrerie des Lilas) qui aurait créé le premier globe en verre lors de l’Exposition universelle de Paris en 1878. Graphisme au feutre Trace des lignes sur du carton ondulé comme celles sur les colonnes de Buren. Peinture à la bille Une technique amusante ; peindre en détournant un objet que l'on trouve souvent dans les cours de récréation : des billes. Témoignages Une activité calme et agréable. Mon enfant a bien aimé découvrir le tissage et comprendre comment entrelacer les bandes. Le résultat est joli et la leçon bien expliquée. Mme B. (maman de Lise)

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Compositeur et pianiste français Illustrateur sonore de courts et moyens métrages, spots TV, espaces multimédias, films d’entreprise, teasers Musiques relaxation (label Dom-Forlane) depuis 2003. Médaillé d'Argent de l'Académie Arts-Sciences-Lettres Co-auteur du livre Zen au volant ( l'Harmattan) Vídeos iIlustrações sonoras Porque dar é a melhor maneira de receber . Réal. Frédéric Kofman Films de l'Atmosphère & Institutions Beth Rivkah Porque dar é a melhor maneira de receber . Réal. Frédéric Kofman Films de l'Atmosphère & Creaxion Porque dar é a melhor maneira de receber . Réal. Frédéric Kofman Films de l'Atmosphère & Creaxion Onde a diferença começa Spot TV Tributo ao Olivier Proton de la Chapelle Violon : Jean-Lou Descamps Film corporate - Réal. Agence Kofman Meubles Gautier Bastille HCS Décoration Musique originale "Yellowstone" P.Raffanel Canais do YouTube Pierre Raffanel